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今から予防!

こんにちは!
いつもお読みいただきありがとうございます。
40代以上の乾燥・小じわ・たるみケアが得意なサロン
「エステティックサロンJEWEL。」の安藤です。

今年はマイコプラズマ肺炎が猛威を振るう勢いだとか
予防にはうがい、手洗いは当たり前ですが、
手首、足首など「首」名のつく場所を
冷やさないこともポイントです

西洋医学では、首・手首・足首は皮膚が薄く、
温めると皮膚下を流れる血液も同時に温まり、
その血が流れることで体が温まると考えられています。

一方、東洋医学でも、足首には冷えの原因の血行不良を
改善する三陰交というツボがあり、
押すと冷えが解消されるといわれています。

また、首の後ろには風池や風門など、
冷やすと風邪をひきやすくなるという“風”のつくツボが多くあり、
そこを温めると良いそうです。

ファッションのために足首を出す、ってこともあるかもですが
それで風邪を引いては元も子もない・・・。
あったかいファッションで元気に乗り切りましょうね〜

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エステティックサロンJEWEL。(ジュエル。)は岡山市南区福富の1日5名限定・女性専用エステサロンです。

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